ZIÓŁKO NA PIĄTEK - ARNIKA GÓRSKA dla skóry naczyńkowej i problematycznej.

Zaktualizowano: 01.2021

Nieco opóźnione ale jest :) Niestety teraz praca inzynierska, końcowe egzaminy oraz przygotowania do świąt spędzają mi sen z powiek.

Ziółko raczej nie z mojego regionu, pod ochroną więc prywatnie nie można go zbierać. Sprawdza się dla cery naczyńkowej, wrażliwej i z problemami. Na szczęście wciąż w sprzedaży, a jego świetnych właściwości jest bardzo dużo.

Co w sobie zawierają koszyczki arniki górskiej.
 - flawonoidy - przeciwutleniacze, działanie przeciwzapalne;
- karotenoidy - również przeciwutleniacze, prekursory witaminy A;
- fitosterole - wchodzą w skład olejku eterycznego;
- tymol - grzybobójczy, bakteriobójczy;
- kwasy (kawowy -antyoksydant, przeciwzapalny oraz chlorogenowy - przeciw: bakteryjny, wirusowy i grzybiczy)

Do czego stosować arnikę

Stosujemy do kosmetyków do twarzy i ciała, które mają łagodzić podrażnienia, zmniejszać opuchliznę i dezynfekować.
Bardzo dobrze nadaje się do cery naczynkowej oraz do skóry trądzikowej.
Bardzo dobrze wpływa na wchłanianie się wysięków, stąd nadaje się na podpuchnięte, zmęczone oczy. Koszyczek arniki można łączyć np. z nagietkiem na trądzik, rumiankiem - łagodząco, szałwią - przeciwzapalnie.

Co można z arniki wykonać w domu.

Oczywiście NAPAR
Łyżkę kwiatków zalewamy 100ml gorącej wody i parzymy pod przykryciem 15 minut. Stosujemy do przemywania skóry jako tonik (najlepiej dodać sobie inne ziółka i zrobić mieszankę ziołową).
Naparem można również spłukiwać włosy aby zmniejszyć ich przetłuszczanie się i zdezynfekować skórę głowy ;)

MACERAT z suszonej arniki

Macerat wykonujemy zalewając 2 łyżki suszonej arniki  150ml ciepłego oleju rafinowanego (np. słonecznikowego). Podgrzewamy do 70C i odstawiamy na noc, kolejnego dnia odcedzamy kwiaty, a olej butelkujemy do ciemnego szkła. Można zwiększyć stężenie substancji z arniki ponownie zalewając nowe suszone kwiaty podgrzanym maceratem, znów odcedzić po nocy.

Macerat sprawdzi się jako olejowe serum do twarzy zanieczyszczonej, naczynkowej. Idealnie nada się również jako faza olejowa do kremu do skóry naczynkowej.

NALEWKA arnikowa
Trzy łyżki suszu zalewamy 2 niepełnymi szklankami alkoholu (najlepiej ok. 60%). Przez dwa tygodnie potrząsamy nalewką 2x dziennie, następnie cedzimy i przechowujemy w ciemnym miejscu, najlepiej w ciemnej butelce.
Taka forma jest nieco lepsza niż napar - zawiera związki rozpuszczalne nie tylko w wodzie, ale również w alkoholu, oraz można ją dłużej przechowywać.
Nie stosujemy bezpośrednio na twarz! Najpierw należy rozcieńczyć: 1 łyżeczka nalewki na ok. szklankę wody.
Idealne na tonik, kompres na twarz, również sprawdzi się na siniaki (ułatwia wchłanianie się) oraz na obrzęki.

Arnikowa MAŚĆ
 2 łyżki suszu zmieszać z ośmioma łyżkami oleju. Macerować ok. 2 tygodni. Przesączony olej zmieszać w równej części (1:1) z lanoliną. Można dodać do tego nalewkę z arniki w stosunku 1:1:1.

Lanolinę można zamienić na wosk pszczeli lub roślinny. 

Bardzo dobra na obrzęki i trudno gojące się rany. Stosowana na zmiany skórne (trądzik, opryszczka, stare rany potrądzikowe) przyspiesza leczenie.