ZIÓŁKO NA PIĄTEK - na oczy genialnie działający ŚWIETLIK ŁĄKOWY ;)

Dzisiaj mała i niepozorna roślinka o ślicznych i drobnych kwiatuszkach :)
W wszystkich aptekach i sklepach kosmetycznych znajdziemy chociaż jeden preparat z tą rośliną.
Świetlik łąkowy (in. lekarski) jest to podstawowe zioło do leczenia chorób oczu. Działa leczniczo nie tylko na klasyczne choroby, typu zapalenia spojówek, ale również zmniejsza obrzęki oczu zmęczonych np. przed komputerem.

Zostałam zmuszona, aby zainteresować się tym tematem, gdy całymi dniami siedząc przed komputerem zauważyłam wieeeeelkie worki pod oczami :D Nie wygląda to za dobrze, działające leki pod oczy są drogie, więc pójdę ziołowym tropem - tutaj taniej i naturalniej :)

Co zawiera w sobie świetlik łąkowy.

* glikozydy (aukubina) - działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne;
* garbniki - działanie ściągające, oczyszczające i przeciwdziałające obrzękom i swędzeniu;
* żywice, gorycze - przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i antyutleniające;
* sole mineralne (Cu, Mg)
* kwas kawowy, krzemowy - działanie redukujące średnie zmarszczki, blizny i przebarwienia;
* karotenoidy - przeciwutleniacze, prekursory witaminy A;
* kumaryny - wzmacniające naczyńka krwionośne, ochronne przed szkodliwymi promieniami UV;
* olejki eteryczne -przeciwbakteryjne.

Na co i jak działa.

Jak wspomniałam wcześniej zewnętrznie stosuje się napary głównie na oczy. Działanie świetlika łąkowego jest zdecydowanie przeciwzapalne i ściągające. Dodatkowo zmniejsza opuchliznę wokół oczu, łagodzi wysuszoną gałkę oczną. Stosowany wewnętrznie pomaga wiązać witaminę A, która bardzo dobrze wpływa na poprawę wzroku (ponoć naparem z świetlika leczyło się  dawniej osoby, które zaczynały ślepnąć - przywracał im wzrok;)).
Zewnętrznie (jak podają książki i strony internetowe) - łagodzi zmęczenie oczu wystawionych na działanie sztucznego światła, komputera/telewizora, klimatyzację. Stosuje się go również dla osób z światłowstrętem, łzawiącymi się oczami.
Bardziej leczniczo - w zapaleniu spojówek, skóry powiek, jęczmieniu, profilaktycznie w zaćmie.

Ziółko świetlika można łączyć z innymi ziołami, np. koszyczkiem rumianku, kwiatem bławatka, owocem kopru włoskiego, liściem babki zwyczajnej, prawoślazem.

Co wykonujemy z świetlika łąkowego.

Świetlik stosowany zewnętrznie nie należy do ziółek, z których czaruje się maści, maceraty. Nie spotkałam się z tym jeszcze, chociaż nie zdziwiłoby mnie gdyby ktoś takie coś zrobił :)

Głównie ze świetlika łąkowego wykonuje się NAPAR
Jak zwykle prosty i przyjemny w wykonaniu. 1,5 łyżki suszonego ziółka zalewa się połową szklanki wody. Odstawia się na ok. 30 min, do godziny. Następnie mocząc waciki w naparze kładziemy je sobie na oczy na 15 minut. Taką kurację można stosować kilka razy dziennie, w razie potrzeby.

Przeczytałam również o tym, że świetlik zalewa się wodą chłodną, stawia się na kuchence i podgrzewa przez ok. 5 min (ale nie doprowadza do wrzenia). Nie wiem..chyba mniej zabójczy wydaje mi się napar niż odwar. Chociaż, jak powszechnie wiadomo, część roślinek się parzy pod przykryciem, a część lepiej pogotować;)

Na ściągnięcie opuchlizny z oczu pomaga również NALEWKA/WINO
Świetlikówkę nalewkę wykonuje się zalewając szklankę ziół 400ml wódki. Odstawia się do maceracji na 28 dni wstrząsając czasem.
Wino wykonuje się tak samo, zastępując wódkę winem białym lub czerwonym.
Pije się 2-3 razy dziennie po 1 łyżce.

Świetlika łąkowego nabyłam jak zwykle w Zielarni Lawenda :) Cena 3,60 zł.

W środku dość sypkie ziółka :)

A na koniec opowiem wam koszmarną historię z lat gimnazjalno-licealnych :D

Kiedy byłam ciutkę młodsza niż teraz, oglądając reklamy i interesując się pierwszymi kosmetykami, chciałam mieć pierwszy krem pod oczy. Jedyne co mnie przerażało to właśnie : świetlik łąkowy.
Byłam przekonana, że świetlik łąkowy to ten robaczek świętojański - wysuszony i zmielony :| Jak można go nakładać na twarz ?! no jaaaaak?!?
Teraz troszkę zmądrzałam :D

źródło- internet :D